Тело — это инструмент реализации предназначения, его нужно держать в порядке.
Им овладело беспокойство…
А.С. Пушкин.
По поводу 🏁шашечек на животе.
Иметь? Или не иметь?
Вот в чём вопрос! И для многих это почти вопрос жизни и смерти ))
Давайте порассуждаем…
Первое, что мы сделаем, это исключим различные «хочу» и «надо». Поскольку они не имеют отношения к реальности хоть и плотно интегрированы в нашу речь. Остановимся на том, что Важно.
Если у Вас имеются пресловутые «шашечки», то для Вас важно их иметь. Если у Вас их нет, то иметь их для Вас не важно.
Точка.
⛳
Наше тело всегда имеет оптимальный вес и наилучшие параметры в каждый момент, вне зависимости от того, что Вы по этому поводу думаете.
Вы можете с этим не соглашаться, но шашечки от этого не появятся…
Если Вам хорошо и без «шашечек», то может так для Вас же и лучше?
Гонка за трендом и общественным мнением редко кого делает счастливым по-настоящему и надолго…
Когда Вы недовольны тем, что имеете и у Вас есть непреодолимое желание изменить ситуацию, то лучшее, что Вы можете сделать это принять свое тело таким, каковым оно СЕЙЧАС является и далее начать его внимательно слушать.
Выстраивая диалог с телом и через тело (как инструмент) с реальностью, Вы можете начать этот инструмент трансформировать и оно с радостью Вам в этом поможет.
Для такого «слушания» и взаимодействия может реально помочь русская йога 😊 Она позволяет отделить себя от постоянной ежедневной суеты и реально услышать, что говорит мне моё тело…
И помните, что здоровое тело — это не самоцель. Это инструмент взаимодействия с реальностью и реализации своего истинного Предназначения.